Hit pielęgnacji : Szczotkowanie na sucho - dlaczego warto?

Dzisiaj o (sama nie wiem jak to nazwać) powiedzmy - zabiegu pielęgnacyjnym, którego wykonanie nie zajmie więcej niż 5 minut dziennie, a przyniesie nam wiele korzyści i przyjemności. Szczotkowanie na sucho. Co to jest? Po co? Na co uważać?  

Na początek kilka słów o szczotce, której ja używam. Jest to szczotka z Rossmanna i kosztuje 11 zł. Jest trwała, ma wygodną "rączkę" dzięki czemu szczotka nie wypada nam w trakcie szczotkowania. Nie jest zbyt twarda. Włosie z czasem robi się bardziej miękkie i giętkie. Mam ją już kilka miesięcy i nic się z nią nie dzieje, nadal wygląda jak nowa.

Jak wykonywać szczotkowanie na sucho?

Jak sama nazwa mówi szczotki używamy na sucho, bez żadnych olejków, balsamów i innych tego typu rzeczy. Skóra musi być czysta i sucha. Ciało masujemy okrężnymi ruchami, długimi i posuwistymi. UWAGA: kierunek masażu jest bardzo ważny. Najlepiej zaczynać od dołu ciała kierując się w górę. Nogi masujemy od stóp w górę. Brzuch ruchami okrężnymi. Plecy tak samo. Nie wykonuję szczotkowania na twarzy, dekolcie i piersiach, bo tam skóra jest byt delikatna. Ręce szczotkujemy od dłoni do ramion. Ważne jest żeby masować zgodnie z przepływem krwi, czyli w kierunku serca. Szczotka powinna być nie zbyt twarda i nie zbyt miękka.

Co daje szczotkowanie na sucho? Jakie są efekty?

Na początku zabieg nie należy do najprzyjemniejszych, bo włosie trochę drapie, skóra nie jest przyzwyczajona. Jednak z czasem (po około tygodniu codziennego masażu) czynność staje się przyjemnością. Działa bardzo relaksująco. Szczotkowanie można wykonywać wieczorem jednak ja najbardziej lubię rano - bardzo fajnie rozbudza :)

Poza czystą przyjemnością możemy uzyskać efekty wizualne i nie tylko. Skóra staje się bardzo gładka i miękka. Na początku było to dla mnie tak inne uczucie, że chciałam się głaskać po gładkiej skórze bez końca. Skóra jest lepiej starta więc lepiej radzi sobie z regulacją wydzielania sebum. Osiągamy lepsze nawilżenie, ponieważ skóra dosłownie wypija balsam. Wszytko lepiej się wchłania.

Co dla mnie najważniejsze szczotkowanie na sucho pomogło mi się uporać z odwiecznym problemem. Przestały mi wrastać włoski na nogach. Problem zniknął całkowicie. Masaż pobudza krążenie, co może przyczyniać się do ujędrnienia i lepszego nawodnienia skóry. Ja takich korzyści jeszcze nie uświadczyłam, bo myślę, że na to trzeba poczekać jeszcze co najmniej z pół roku.

Kto powinien uważać i na co?

Ostrożne i delikatne powinny być osoby z bardzo wrażliwą i cienką skórą. Należy uważać na pieprzyki, zwłaszcza te wystające. Super delikatnym trzeba być w miejscach gdzie mamy widoczne wystające naczynka.