Składniki:
- 50 gram kaszy gryczanej
- 2 marchewki
- cebula
- olej
- sos sojowy
- natka pietruszki
Kaszę gotować według zaleceń na opakowaniu. Cebulę i marchewkę pokroić w bardzo cienkie plastry. Dusić na patelni z odrobiną oleju. Następnie wymieszać z kaszą. Przyprawić posiekaną natką pietruszki. Od razu przed podaniem lekko skropić sosem sojowym.
wygląda smakowicie, uwielbiam kaszę gryczaną!:D
OdpowiedzUsuńTym to bym się na pewno nie najadła ;)
OdpowiedzUsuńMała porcja ;)
OdpowiedzUsuńja kaszy nie lubię chyba ze z jakimś sosem ;)
Świetny pomysł na naprawdę ekspresowe danie. Wszystkie składniki bardzo lubię więc z całą pewnością przepis wypróbuję. Tym bardziej, że składniki takie zdrowe :)
OdpowiedzUsuńMiałam kiedyś w życiu taki okres, że dzień w dzień jadłam kaszę :)
OdpowiedzUsuńwygląda apetycznie, zmodyfikowałabym jednak przepis, bo nie cierpię marchewki :D
OdpowiedzUsuńuwielbiam kaszę gryczaną:)
OdpowiedzUsuńJa polecam to zrobić jeszcze zdrowiej. Podgotuj lekko kaszę (bez woreczka, tak do zagotowania wody), wymieszaj z warzywami (można dać też inne nie tylko marchewkę), dodaj łyżkę masła i piecz jakieś 20 minut w piekarniku. Pieczona jest jeszcze lepsza:)
OdpowiedzUsuńPrawda! :)
UsuńDanie dla mojego chłopaka tylko on dalby jakieś mięsko. :)
OdpowiedzUsuńDawno nie jadłam kaszy gryczanej. Ta wygląda rewelacyjnie.
OdpowiedzUsuńBardzo lubię kaszę gryczaną! Fajny i bardzo zdrowy przepis :D
OdpowiedzUsuńWygląda bardzo apetycznie :) Najprostsze przepisy najlepsze :)
OdpowiedzUsuńZapraszam na rozdanie u siebie na blogu <3
Do wygrania lakiery ZILA
Zjadłabym :)
OdpowiedzUsuńja pierwsza:D
UsuńWygląda pysznie ;-)
OdpowiedzUsuńbardzo lubię kaszę gryczaną
OdpowiedzUsuńWygląda pysznie, jest szybko jest prosto to lubię :)
OdpowiedzUsuńNie myślałam, że ten przepis będzie taki prosty ;-))
OdpowiedzUsuńproste przepisy lubimy:D
UsuńNigdy nie wpadłabym na to by połączyć kasze z marchweką :) przepis zapisuje musze wypróbować :)
OdpowiedzUsuńwww.marijory.blogspot.com
obserwuje
próbowałam! Jest pyszne, i takie fit :)
OdpowiedzUsuńsamych sukcesów:)
http://clauddfashion.blogspot.com/
Nie przepadam za kaszą gryczaną ale Twoje jedzenie wygląda apetycznie.
OdpowiedzUsuńzjadłabym!!! :)
OdpowiedzUsuńKasza gryczana z takimi dodatkami nie tylko dobrze wygląda, ale i świetnie smakuje. Poza tym takie danie przyrządzimy błyskawicznie, więc to pomysł na smaczny i szybki obiad :)
OdpowiedzUsuńbardzo lubię kaszę gryczaną
OdpowiedzUsuńJa nie przepadam niestety, nie smakuje mi i to bardzo.
OdpowiedzUsuńUgotuję to bez cebuli
OdpowiedzUsuń